Montag:
Die Kinder erhalten, in je zwei Gruppen, ein Bewegungsangebot in den beiden Turnhallen. Einer Lauf- und Erwärmungsphase mit kindgerechten Gymnastikübungen folgt ein regelmäßig wechselnder Geräteaufbau, der immer unterschiedliche motorische Grundeigenschaften fördert. Im Abspann einer solchen Einheit können die Kinder die Geräte nach ihren eigenen Vorstellungen nutzen.
Dienstag:
Die Kinder haben die Möglichkeit unterschiedliche Bewegungsparcours zu nutzen. Es gibt außerdem einen speziell für die U3-Kinder ausgelegten Parcour.
Mittwoch:
Schwimmtag (es gibt 2 Schwimmzeiten, eine am Vormittag und eine am Nachmittag) so dürfen einmal die jüngeren Kinder und einmal die älteren Kinder zum Schwimmen gehen.
Donnerstag:
Waldtag (Ausflüge zur hessenschanze, zum Herkules, in den Bergpark etc.)
Freitag:
Gemeinsames Frühstück und Kreativ-Turnen, das heißt die Kinder dürfen die Turnhalle so nutzen, wie sie möchten, Geräte dürfen frei benutzt werden und Kleingeräte wie Bälle, Tücher, Seile, Reifen, Rollbretter etc. werden zur Verfügung gestellt.